Daunendecke
Welche Bettdecken-Größe brauche ich?
Damit du dich in deinem Bett richtig einkuscheln kannst und vor kalter Zugluft geschützt bist, darf deine Bettdecke auf keinen Fall zu kurz oder zu schmal sein. Deswegen ist es beim Kauf einer neuen Daunendecke besonders wichtig, auf die Größe zu achten. Doch welche Bettdecken-Größen gibt es überhaupt und wie findest du die richtige Größe für deine individuellen Bedürfnisse? Hier findest du wertvolle Tipps, die dir die Auswahl erleichtert.
Beim Kauf einer Bettdecke solltest du nicht nur auf die Füllung oder die Dicke achten, sondern unbedingt auch auf die Größe. Schließlich ist es für einen erholsamen Schlaf unabdingbar, dass wir uns rundum geborgen fühlen und nicht ständig mit kalten Füßen oder Schultern aufwachen. Auch wenn du dich gerne mit deinem Partner unter einer gemeinsamen Bettdecke einkuschelst, sollte sichergestellt sein, dass die Decke groß genug ist, damit keiner von euch frieren muss und ihr beide trotz kleiner Bewegungen im Schlaf gemütlich zugedeckt bleibt.
Wie groß ist eine „normale“ Bettdecke?
Hier fängt das Dilemma schon an: Was als „normale“ Bettdeckengröße angesehen wird, ist tatsächlich von Region zu Region unterschiedlich! In Deutschland gelten Abmessungen von 135 x 200 cm als Standardgröße für eine Einzelbettdecke und 200 x 200 cm für eine Doppelbettdecke.
In Österreich sind die Maße fast identisch, hier unterscheidet sich das Standardmaß für eine Einzelbettdecke mit 140 x 200 cm lediglich ein wenig in der Breite. In anderen Ländern gelten noch einmal andere Größen als Standardmaß.
Was mache ich, wenn eine Bettdecke in Standardgröße nichts für mich ist?
Natürlich gibt es auch noch Bettdecken in Überlänge oder -breite sowie in Komfortgröße – Wir haben schließlich alle verschiedene Bedürfnisse und unterscheiden uns in unserem Körperbau!
Damit du dir einen Überblick verschaffen kannst, haben wir dir eine Tabelle mit allen Bettdecken-Größen zusammengestellt. In der letzten Spalte findest du auch schon erste Hinweise, wie du nun die optimale Bettdecke findest, die all deinen Anforderungen entspricht.
Bettdecken-Größentabelle
Bettdecken-Maße
135 x 200 cm
155 x 200 cm
135 x 220 cm
155 x 220 cm
200 x 200 cm
200 x 220 cm
Bezeichnung
Einzelbettdecke „Standardgröße“
Einzelbettdecke „Überbreite“
Einzelbettdecke "Überlänge“
Einzelbettdecke „Komfortgröße“
Doppelbettdecke „Standardgröße“
Doppelbettdecke „Überlänge“
Geeignet für
Personen bis 1,80m Größe mit zierlichem bis normalen Körperbau
Personen bis 1,80m Größe mit kräftiger Statur
Personen über 1,80m Größe mit zierlichem bis normalen Körperbau
Personen über 1,80m Größe mit kräftiger Statur
Bettdecke für 2 Personen mit normaler Statur und Körpergröße
Bettdecke für 2 Personen mit kräftiger Statur und über 1,80m Größe
Welche Kriterien sollte ich beim Kauf einer Bettdecke berücksichtigen?
In der Tabelle findest du mit der Körpergröße und der Statur sowie der Nutzung als Einzelperson oder als Paar schon zwei sehr zentrale Auswahlkriterien. Weiter solltest du auch die Größe deiner Matratze sowie natürlich deine individuellen Ansprüche und Gewohnheiten beachten.
Welche Rolle spielt die Matratzengröße bei der Auswahl der optimalen Bettdecke?
Beim Kauf einer neuen Bettdecke kannst du dich als kleine Hilfestellung auch wunderbar an der Größe deiner Matratze orientieren: Wenn deine Matratze beispielsweise eine Normalgröße hat, sollte für ein optimales Schlaferlebnis auch deine Bettdecke eine Normalgröße habe. Auf einer sehr breiten und langen Matratze würdest du dich mit einer vergleichsweisen kleinen Bettdecke sonst schnell verloren fühlen. Eine zu großen Bettdecke kann dagegen auf einer vergleichsweise kleinen Matratze schnell erdrückend wirken und dich und deinen Partner einengen.
Faustregel: Bettdecken sollten circa 50 cm breiter als die Matratze sein. So hängen sie an der Seite etwas über, schützen dich vor dem Eindringen kühler Zugluft und ermöglichen es dir aber gleichzeitig, dass du dich unbeschwert bewegen kannst.
Deine Schlafgewohnheiten: Wie deckst du dich gerne zu?
Kuschelst du dich am liebsten ganz tief in deine Decke oder rollst dich sogar komplett ein? Oder breitest du die Decke eher nur locker über dich aus? Schläfst du lang ausgestreckt oder lieber mit angezogenen Beinen in der Embryonalstellung? Bewegst du dich viel im Schlaf oder schläfst du sehr ruhig?
Mit all diesen Fragen lässt sich oft schon gut einschätzen, welche Bettdecken-Größe optimal für dich ist.
Kurze Zusammenfassung
Wie du siehst, gibt es beim Kauf einer Bettdecke einiges zu beachten was die optimale Größe betrifft. Das heißt aber nicht, dass die Auswahl auch kompliziert sein muss. Das wichtigste ist, dass du dich an deinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen orientierst. Und wenn du dann noch unsicher bist, beachte diese einfachen Kriterien:
• Körpergröße und -statur
• Individuelle Schlafgewohnheiten
• Nutzung als Einzelperson oder als Paar
• Größe der Matratze
Wichtige Faustregeln:
• Mindestlänge von Bettdecken = Körpergröße + 20cm
• Mindestbreite von Bettdecken = Breite der Matratze + 50 cm oder Körperumfang + 40 cm
• Bei der Auswahl einer Bettdecke für 2 Personen, solltet ihr euch immer nach dem Bedarf der größeren Person richten.
